Lista de valores personales: 50 ejemplos y cómo elegir los tuyos

Por Juan Alejandre · Publicado 2026-11-10 · Revisado 2026-11-13

Ingeniero industrial y consultor, 25 años trabajando con equipos

Si has buscado una lista de valores personales, es probable que te haya pasado lo de casi todo el mundo: la lees de arriba abajo y todo te parece importante. ¿Quién no quiere honestidad, salud, familia y libertad? El problema de una lista no es que falten valores, sino que no te dice cuáles pesan más para ti cuando dos de ellos chocan.

Por eso esta página tiene dos partes. Primero, los 50 valores que usamos en top10values, agrupados por áreas y con una señal concreta de cómo se nota cada uno en el día a día. Después, un método en cuatro pasos para quedarte con los tuyos, incluido un ejercicio de comparaciones por parejas que puedes hacer con papel y lápiz. Si prefieres que lo haga el juego de top10values, puedes ir directamente al final de la página.

Qué es un valor personal (y qué no es)

Un valor personal es una dirección que eliges seguir: algo que consideras importante y que orienta tus decisiones aunque nadie te esté mirando. Tres diferencias ayudan a reconocerlo:

• Un valor no es una meta. «Sacarme el máster» es una meta: se cumple y se acaba. «Aprendizaje» es un valor: sigue ahí después del máster y explica por qué te apuntaste.
• Un valor no es una norma. «No mentir» es una regla de conducta; la honestidad es el valor que la sostiene y que te incomoda ante la mentira incluso cuando nadie la descubriría.
• Un valor no es un rasgo de personalidad. Puedes ser una persona tímida y valorar mucho la valentía. Los valores dicen hacia dónde quieres ir, no cómo eres de serie.

La prueba más sencilla: un valor de verdad te cuesta algo. Si nunca has renunciado a nada por él, quizá sea un valor que te gusta, pero no uno que te mueva.

Lista de 50 valores personales, agrupados por áreas

Cada valor lleva una frase sobre cómo se nota en la práctica. No pretende ser una definición de diccionario, sino una señal para que te reconozcas (o no). Cada nombre enlaza a su ficha, con su significado, su lado excesivo y cómo vivirlo. Los grupos son una forma de ordenar esta página; no coinciden uno a uno con las categorías del radar que verás al terminar el juego.

Relaciones

1. Familia: organizas el calendario alrededor de las personas de tu casa, y no al revés.
2. Amor: buscas vínculos profundos y aceptas el riesgo de que te hagan daño a cambio de tenerlos.
3. Amistad: cuidas a tus amistades aunque no haya un motivo práctico para hacerlo.
4. Confianza: prefieres delegar y dar margen antes que vivir comprobándolo todo.
5. Lealtad: sigues al lado de alguien cuando dejar de estarlo sería más cómodo.
6. Empatía: antes de responder, intentas entender qué está sintiendo la otra persona.
7. Amabilidad: el trato que das no depende de lo que la otra persona pueda hacer por ti.
8. Respeto: escuchas hasta el final a quien piensa distinto, aunque no cambies de opinión.

Integridad y carácter

1. Honestidad: dices lo que piensas aunque la respuesta no sea la que esperan.
2. Integridad: lo que haces en privado coincide con lo que defiendes en público.
3. Justicia: te molesta un reparto injusto aunque te beneficie.
4. Humildad: reconoces un error sin necesidad de que te lo demuestren tres veces.
5. Valentía: haces lo que crees correcto aunque te tiemblen las piernas.
6. Autenticidad: no cambias de opinión según quién tengas delante.

Crecimiento y conocimiento

1. Crecimiento: te comparas más con quien eras hace un año que con los demás.
2. Aprendizaje: siempre tienes un libro, un curso o una pregunta en marcha.
3. Curiosidad: preguntas «¿por qué?» más veces de las que a algunos les gustaría.
4. Sabiduría: antes de decidir, te tomas tiempo para ver el problema desde fuera.
5. Autoconocimiento: te interesa entender por qué reaccionas como reaccionas.
6. Disciplina: haces lo que te propusiste también los días en que no apetece.
7. Maestría: te atrae dominar una habilidad a fondo más que probar muchas.

Logro, trabajo y recursos

1. Ambición: te motivan los retos grandes y no te conformas con el mínimo.
2. Éxito: te importa llegar a metas concretas y que se puedan medir.
3. Excelencia: entregas algo cuando está bien, no cuando está terminado.
4. Eficiencia: te molesta el esfuerzo malgastado y buscas el camino más corto.
5. Productividad: valoras un día por lo que has sacado adelante.
6. Liderazgo: cuando nadie da el paso, tiendes a darlo tú.
7. Reconocimiento: te importa que tu trabajo se vea y se valore.
8. Seguridad financiera: tener un colchón te da más calma que cualquier capricho.
9. Riqueza: aspiras a una prosperidad económica que te abra opciones.

Libertad

1. Libertad: necesitas decidir cómo, cuándo y con quién haces las cosas.
2. Independencia: prefieres resolver por tu cuenta antes que depender de otros.
3. Aventura: lo desconocido te atrae más de lo que te asusta.

Creatividad y expresión

1. Creatividad: te cuesta seguir una receta sin cambiarle algo.
2. Imaginación: te ilusiona pensar en cómo podrían ser las cosas.
3. Innovación: te gusta llevar una idea nueva hasta que funcione.
4. Originalidad: evitas lo que hace todo el mundo solo porque lo hace todo el mundo.
5. Expresión personal: necesitas sacar fuera lo que piensas, sea escribiendo, hablando o creando.
6. Belleza: el orden, la estética y los detalles cambian tu estado de ánimo.

Bienestar

1. Salud: proteges el sueño, el movimiento y la comida aunque la agenda apriete.
2. Equilibrio: te preocupa que una sola área de tu vida se lo coma todo.
3. Paz interior: evitas conflictos innecesarios y buscas momentos de calma.
4. Felicidad: te preguntas a menudo si lo que haces te hace sentir bien.
5. Disfrute: sabes parar y saborear lo que está pasando ahora.
6. Gratitud: te fijas en lo que tienes antes que en lo que falta.
7. Simplicidad: prefieres tener menos cosas y menos compromisos, pero elegidos.
8. Vitalidad: te sientes bien cuando tienes energía y te mueves.

Sentido y aportación

1. Propósito: necesitas saber para qué haces lo que haces.
2. Contribución: quieres dejar las cosas un poco mejor de como las encontraste.
3. Servicio: ayudar a otros de forma directa te da sentido.

Ninguna lista está completa. Echarás de menos alguno (responsabilidad, paciencia o espiritualidad, por ejemplo). Si te ocurre, apúntalo: lo importante no es que la palabra esté aquí, sino que la elijas con criterio.

Valores parecidos: cómo distinguirlos

Varios valores de la lista se parecen y conviene no mezclarlos al elegir:

• Éxito, ambición y riqueza. La ambición es el impulso, el éxito es llegar a una meta concreta y la riqueza es un recurso. Puedes ser ambicioso sin que te importe el dinero.
• Libertad e independencia. La libertad es decidir cómo vives; la independencia es no necesitar a nadie para resolverlo. Hay quien ama la libertad y, aun así, pide ayuda sin problema.
• Honestidad e integridad. La honestidad mira a lo que dices; la integridad, a que lo que haces sea coherente con lo que defiendes.
• Felicidad y disfrute. La felicidad es una valoración de conjunto («¿estoy bien con mi vida?»); el disfrute es estar a gusto en este momento.
• Equilibrio y paz interior. El equilibrio reparte tu tiempo entre áreas; la paz interior habla de cómo te sientes por dentro, aunque tu agenda esté llena.

Valores que chocan entre sí

Los valores se notan sobre todo cuando se enfrentan. Algunos choques habituales:

• Honestidad frente a amabilidad. Un amigo te enseña un proyecto que no te convence. Decir la verdad entera y cuidar su ilusión no siempre caben en una sola frase.
• Ambición frente a equilibrio. Te ofrecen un puesto con más responsabilidad y menos tardes libres. Aceptarlo suma a una cosa y resta a la otra.
• Familia frente a libertad. Una oferta en otra ciudad choca con la idea de vivir cerca de tu gente.
• Lealtad frente a justicia. Alguien cercano hace algo que no está bien. ¿Lo respaldas o lo señalas?
• Seguridad financiera frente a aventura. Dejar un empleo estable por un proyecto incierto.

Si te reconoces en alguno de estos dilemas, ya sabes qué valores comparar primero en el paso 3. Si el choque que te ocupa es del trabajo, la guía de valores en el trabajo tiene escenas concretas y señales para detectarlo.

Cómo elegir tus valores de la lista

Elegir valores tiene una trampa: si te preguntas «¿esto es importante para mí?», la respuesta casi siempre es sí. La pregunta útil es otra: «si tuviera que elegir entre esto y aquello, ¿con cuál me quedo?». Estos cuatro pasos se basan en esa idea.

Paso 1: haz una primera criba

Lee la lista y marca entre 12 y 15 valores. Usa un criterio exigente: marca solo aquellos por los que ya hayas renunciado a algo (dinero, tiempo, comodidad o la aprobación de alguien). Si dudas, no lo marques; siempre puedes volver.

Paso 2: contrasta con tus decisiones recientes

Piensa en tres decisiones importantes de los últimos dos años: un cambio de trabajo, una ruptura, una mudanza, un «no» que te costó. Para cada una, escribe qué valor salió ganando. Si en tu primera criba aparece «aventura» pero en tus tres decisiones ganó la seguridad financiera, esa diferencia es información valiosa. No significa que la aventura sea falsa, sino que hoy pesa menos de lo que creías.

Paso 3: compara por parejas

Quédate con tus 8 valores más claros y compáralos de dos en dos. Con 8 valores salen 28 parejas. En cada una, pregúntate: «si solo pudiera proteger uno de los dos durante el próximo año, ¿cuál sería?». Anota una victoria para el valor elegido. Al final, ordena por número de victorias.

Un ejemplo con estos 8 valores: familia, honestidad, salud, libertad, aprendizaje, seguridad financiera, aventura y reconocimiento. Tras las 28 elecciones, el recuento podría quedar así:

Las victorias suman 28, una por pareja. Cuando dos valores empatan, como familia y honestidad, mira qué elegiste cuando se enfrentaron entre sí: ese desempata. Este recuento es un ejemplo inventado para ilustrar el método, no el resultado de nadie en concreto. Aun así, enseña algo que la lista sola no habría dicho: la aventura, que gusta mucho como idea, pierde casi siempre que tiene enfrente algo concreto.

Es, a mano, el principio en el que se basa el juego de top10values: comparar por parejas en lugar de puntuar del 1 al 10. La versión digital lo hace con los 50 valores. Todos empiezan con 1.000 puntos, como un jugador de ajedrez que aún no ha jugado (es el sistema de puntuación ELO), y cada elección sube un valor y baja el otro. Si eliges el valor que ya iba por delante, el cambio es pequeño; si eliges el que iba por detrás, es mayor, así que una elección inesperada pesa más que una previsible. Además, el juego elige en cada momento la pareja que más información aporta, combinando valores con puntuaciones parecidas, valores que han salido pocas veces y parejas que aún no has visto. Los detalles, con cifras, están en la metodología.

Paso 4: ponlos a prueba durante una semana

Con tus 5 primeros valores escritos, revisa cada noche durante una semana una sola pregunta: «¿qué he hecho hoy que encaje con alguno de ellos?». Si un valor no aparece ni una vez en siete días, pregúntate si es un valor que vives o uno que te gustaría vivir. Las dos cosas son legítimas, pero conviene no confundirlas.

Errores frecuentes al hacer tu lista

• Elegir los que suenan bien. Honestidad, respeto y empatía aparecen en muchísimas listas porque nadie quiere parecer lo contrario. Si los eliges, que sea porque pasan la prueba de las parejas, no por cómo quedan escritos.
• Confundir valores con metas. «Comprar una casa» es una meta. Detrás puede haber seguridad financiera, familia o independencia, y saber cuál es te ayuda a decidir qué casa, dónde y cuándo.
• Copiar los valores de tu empresa. Los valores corporativos describen cómo quiere funcionar una organización. Pueden coincidir con los tuyos, pero no los sustituyen. Si vas a una entrevista, la guía de valores en una entrevista de trabajo explica cómo llevar los tuyos preparados.
• Pensar que son para siempre. Tus prioridades cambian con la edad, con los hijos, con una enfermedad o con un cambio de país. Repetir el ejercicio dentro de un tiempo no es incoherencia: es actualizar el mapa.
• Quedarte con demasiados. Quince valores no orientan ninguna decisión. Entre cinco y diez es un número manejable.
• Elegir lo que querrías que fuera verdad. Es fácil apuntar los valores de la persona que te gustaría ser. El paso 2 existe para contrastarlos con lo que ya has hecho.

Preguntas frecuentes

¿Cuántos valores personales debería tener?

No hay un número correcto, pero entre cinco y diez funciona bien. Con menos, la lista se queda corta para las distintas áreas de tu vida. Con más, deja de ayudarte a decidir, porque siempre habrá un valor que justifique cualquier opción. En top10values trabajamos con un Top 10 ordenado, para que sepas también cuáles van primero.

¿Qué diferencia hay entre valores personales y profesionales?

Los valores profesionales son la parte de tus valores que aplicas en el trabajo: excelencia, eficiencia, liderazgo o reconocimiento, por ejemplo. No son un conjunto aparte. Si en el trabajo te piden actuar en contra de un valor personal fuerte, como la honestidad, lo notarás aunque el valor no figure en tu contrato. Más ejemplos en la guía de valores en el trabajo.

¿Los valores cambian con la edad?

Tus prioridades pueden cambiar con las etapas de la vida: tener hijos, cambiar de trabajo, pasar por una enfermedad o una mudanza suelen mover el orden de tu lista. Por eso conviene revisarla cada cierto tiempo. Cambiar de orden no significa que antes te equivocaras: significa que tu situación es otra.

¿Hay valores mejores que otros?

No en una lista como esta. Valorar la riqueza o el reconocimiento no te hace peor persona que valorar el servicio. Lo que sí puede ser un problema es el exceso de cualquier valor: la confianza llevada al extremo se convierte en credulidad, y la disciplina, en rigidez. Cada ficha de valor explica su lado excesivo.

¿Cómo sé cuáles son mis valores?

Con los cuatro pasos de esta página puedes hacerte una idea bastante clara en una tarde. Si prefieres que el orden salga de muchas elecciones rápidas en lugar de una reflexión larga, prueba el juego y lee antes cómo funciona en la guía del test de valores personales. Si ninguna palabra de la lista te dice nada, empieza por los ejercicios de la guía para conocer tus valores personales, que parten de lo que ya haces y no de nombres de valores.

¿Esto es un test psicológico?

No. Es una herramienta para pensar en lo que te importa, no una evaluación ni un diagnóstico, y no compara tus respuestas con las de otras personas. La metodología explica qué hace y qué no puede decirte.

Prueba a ordenar los 50 valores

La lista te da las palabras; las comparaciones te dan el orden. En top10values eliges entre dos valores cada vez, con un toque o deslizando. A las 100 comparaciones se desbloquea tu Top 10 ordenado, junto con un radar por categorías. Ver tu resultado no tiene coste; lo único de pago es un informe ampliado opcional. Puedes empezar sin crear cuenta; Google solo se pide al final, si quieres guardar tu partida, compartir el resultado o comprar ese informe. Es un punto de partida para pensar en lo que de verdad te importa, no un diagnóstico.

Ordenar mis 50 valores en el juego

¿Qué incluye el informe de pago?

Cuando termines las 100 comparaciones verás tu Top 10 en pantalla. Si quieres ir más lejos, hay un informe en PDF sobre tus valores personales: 9,95 € (IVA incluido), pago único. Para comprarlo necesitas guardar tu partida con una cuenta de Google.

Página de ejemplo con datos ficticios (Marta R.), no con los tuyos. Tu informe se escribe a partir de tus propias elecciones.